曾经崇良在训练反手之时，非常快就完成，现在面对精通训练的反手后场高远球，差不多把他信心给击溃了。100球点位击球，40.5分。
崇良奈地摇摇头，坐在场边抬头看着40.5分，这分数真是辣眼睛。
这时，韩信走在他的身后，说道：“小友，后辈有个陈继儒说的一句话非常好！心外物，闲看庭前花开花落；去留意，漫随天外云卷云舒。”说完，又回到石台，喝起酒来。
崇良也听过这句话，陷入了沉思，想起昨天11：0对阵曲辰，对方每一分都进下来打，即使11：0，依然没有放弃。每一回合的球依然保持平稳的心，心外物。每一球都尽力憾，去留意让烦恼抛到九霄云外吧！
想到这里，崇良眼神瞬间恢复了光彩，40.5分？他目标可是80分。
崇良站起了身，心中摸想着点位，用心感受，心旁骛，对着关羽教练说道：“关羽教练，我们重新开始吧！”
关羽教练，笑着说道：“看来小友已敞开心扉，来吧！”
说完，崇良已站在球场，等待发球。
感受着球飞来的轨迹，判断好落点，等待关羽教练的命令指示，确定点位方向后，立即跨步，反手鞭击，球化作高射炮，飞向对面后场，3号点位，靶心落下！1.25分，这是崇良第一个反手高远落入靶心。
再来！
感受着下一个球飞来的轨迹，判断好落点，得到命令，一气呵成的反手鞭击，再次1.25分！
再来！
100球的反手高远球训练，在崇良心旁骛，勇往直前的信念下，以85.25分，完美完成了训练！
这次的反手高远球打得比他正手高远球的分数还要高，虽然再给次机会打正手高远球，说不定分数还可以更高，时间紧迫，还是决定训练完成之后，再来挑战。
85.25的分数，让崇良充满了信心，正手挑球，反手挑球，一气呵成，80.5分，77.25分，成功完成，在关羽教练的建议下，只需要完成75分，想要更高分可以等训练完成之后，再进行挑战。
第二大项，网前落点训练，正手吊球，正反手平抽挡网，反手吊球，正手网前勾对角，搓球，反手勾对角，搓球，小动作非常多，但崇良充满了信心。
网前的落点只有2个点，两个网前边角。崇良开始正手吊球。
这可以算是崇良的强项，但这吊球不讲究落点，讲究威胁，落点只需要在点的区域，更讲究贴网的质量。
擦网落点垂下，得1.25分，接近网下坠得1分，常规落点得0.75分。