第5章 深夜加练,孤独的身影
万千大神,从这一章开始。
  他走到了那盏昏黄的壁灯下,光线將他的身影拉得很长,显得格外孤独。
  他没立刻开始,而是先做了一组很缓慢的拉伸动作。他知道怎么通过精確的拉伸唤醒僵硬的肌肉,舒缓紧绷的筋膜,同时避免对受损的肌肉造成二次伤害。这是让他快速恢復战斗力的方法。
  一套拉伸做完,他感觉身体的僵硬感稍稍缓解,虽然依旧酸痛,但至少不再是那种动弹不得的状態了。
  热身结束。
  他双臂撑地,摆出了一个標准的伏地挺身姿势。然而,当他试图將身体下压时,那股熟悉的无力感再次袭来。手臂的肌肉如同筛糠般剧烈颤抖,从指尖一直蔓延到肩膀。仅仅是维持这个起始姿势,就已经耗费了他巨大的心力。
  “撑住!”
  林枫在心中对自己下达了冰冷的命令。他的眼神变得专注而锐利,仿佛他面对的不是冰冷的地面,而是生死一线的敌人。
  他缓缓地,用尽全身的力气,將身体下压。
  一厘米,两厘米……
  当他的胸口距离地面还有十几公分时,手臂再也无法承受这具身体的重量,“啪”的一声,他整个人无力地趴在了地上,脸颊与粗糙的水泥地来了一次亲密接触,传来火辣辣的痛感。
  失败了。
  一个標准的伏地挺身都无法完成。
  若是被前世的任何一个对手看到他如今这副狼狈的模样,恐怕会笑掉大牙。
  林枫趴在地上,急促地喘息著,汗水和灰尘混合在一起,糊住了他的脸。但他没有丝毫的沮丧,那双在黑夜中亮得惊人的眸子里,反而闪烁著一丝兴奋的光芒。
  “肌肉力量不足,核心不稳,协调性差……很好,问题找到了。”他像一个冷静的科研人员,在分析著实验数据。