第6章 拳出如牛
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  “通过打熬皮肉筋膜，使得肌肉结实饱满，筋肉强健有力，筋膜伸缩强劲，爆发力量凶猛，抗击打能力强，这是武道的练肉期。”
  “练好皮膜筋肉后，继而深入锻骨。”
  “锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越发坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆发。”
  “骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比1
  “锻骨对你来说有点难度，没有经历过小时候的筋骨打熬，想要达到练骨如铁很难很难。”
  “上面所说是外练筋骨皮，接下来说说内练一口气。”
  “这里所说的气是指呼吸吐纳，经过筋骨皮的打熬后，对于身体的掌控进一步提升，能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”
  “通过特殊的呼吸吐纳术，能够使得五脏內腑淬炼变强，呼吸悠远绵长，体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次，这是炼脏。”
  “武道前三境，练肉、锻骨、炼脏。”
  “对于你现在来说，知道武道前三境就差不多了，后面的境界离你还很远，就先不告诉你了，免得你好高骛远。”
  梁松淡淡道。
  他站起身，脱下披着的外衣，露出里头的背心和流畅的肌肉线条。
  林哲羽见状，连忙起身跟上。
  “内城不宜动刀兵，就教你蛮牛拳吧。”
  “这是一门流传极广的功法，适合你这种半路练武的。拳法威力不错，但易学难精。”