1144.第1144章 新白娘子传奇，小青（17）
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  第1144章 新白娘子传奇，小青（17）
  “你还年轻，许多事情都没有历练。”
  李思琦拉着她的手，继续往前走，“这件事情对你来说影响最大。
  你一时之间放不下也很正常。
  不过你需要慢慢去自我调解。
  千万不要内耗自己。”
  “内耗？”
  白素贞不懂这两个字代表的意思。
  “是的，每个人都要拒绝内耗。”
  李思琦看到她不解的表情，便给她解释，“拒绝内耗是指拒绝自我内耗、精神内耗等行为，拒绝因为反复自我折磨、自我否定而造成的时间、精力、物质等各方面的消耗。
  内耗的人往往体会到的是体弱无助、悲观颓废、消极平庸的心情，也耗损了自己的好运气。
  人难免有坎坷不顺，遇见事情就是哭哭啼啼，自我怀疑，自责后悔，自暴自弃，很容易产生负能量的情绪。
  也就是我们修道之人所说的心魔。
  所以遇见事情我们要学会自我调解，做错了就做错了，我可以去改正。
  我会尽自己的所能去赎罪。