第5章 第一天

  跟隨著和泉监督的步伐，一行人进入了球场。

  看到了和泉实的身影，正在清理球场准备训练的一行人暂停了手中的动作，纷纷摘下球帽，向著这边的方向问好：“和泉监督！”

  一旁的铃木健介上前一步，对著一行人发出了指令：“现在先列队！老部员一列，新部员一列，快快快！”

  高三高二的老部员们很显然已经习惯了这些指令，他们快速地放下手中的事情，短时间內就完成了列队；作为新入部的成员，林光来自然地站在了另一列。

  整队完成后，球队的队长铃木健介首先向眾人宣布了日常的训练计划安排：

  早实棒球部採取全住宿制度，旨在最大效率地节省时间，將更多精力费在训练上。

  早晨5点30分，高二和高三的队员需要起床完成洗漱，然后进入球员餐厅吃饭；高一的新队员可以晚起床半小时，但也要在7点钟之前完成洗漱並吃完早饭。

  每天的晨练从7点15分开始，主要以包括健身房的力量训练在內的室內训练为主，由球队专门的教练和队长负责；偶尔也会加入有球训练的內容。

  晨练在8点15分结束，大约持续一个小时左右。训练结束后，学生们收拾装备自行前往教学区进行每天的日常学习。

  每天的集体大训练將会在放学后展开——下午三点钟放学后，高一年级新入部的部员要提前到达棒球场进行打扫准备，练习会在下午四点钟准时开始。

  下午的练习涵盖的內容十分广泛：包括体能、传接球、守备、打击、投球等多项综合练习，一直持续到晚上八点三十分结束——训练中途会有十五分钟的休息和加餐环节。

  结束每日大训后，球员餐厅会准备好充满热量的晚餐，確保每一个球员能够及时补充能量。

  从晚饭开始到晚上十点钟的这段时间是个人时间，球员们可以加练，也可以先去洗澡然后自由活动——晚上十点半，宿舍会统一熄灯，保证每个人有充足的睡眠时间。

  可以说，日本高中棒球少年的一天，註定是充实且忙碌的一天。

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