第4章 地狱七天·呼吸法

  两只！？

  开什么玩笑？

  清川泉脸色微变，却没有转身就跑。

  因为他心里很清楚，没有丝毫的可能性，能从两只恶鬼的手中逃生。

  这一刻，越发的痛恨起原主的不自量力。

  没有掌握呼吸法，你怎么敢来参加选拔的？

  『所谓呼吸法，说到底，就是通过特殊的呼吸节奏，强制提高肺部摄氧量，刺激血液循环，从而大幅度提高身体素质。』

  『刻意控制呼吸频率、节奏和深度。』

  『这是否和前世的某些呼吸方法原理类似？』

  清川泉的大脑在这一刻飞速运转。

  必须得掌握呼吸法，才能提高自己的生存率。

  他忽然想到前世看过的某些视频。

  就说某日的空手道，就有类似的丹田呼吸法，以腹式呼吸为核心，採用鼻吸口呼的方式。

  吸气时无声，非寻常的浅胸式呼吸，而是沉入下腹，当呼气时，用力收紧全身肌肉並发出声音，以此做到瞬间提高核心稳定性和爆发力。

  不少传武视频也强调呼吸和动作同步，有出拳必呼气这一说法。