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第4章 大罗和小罗

万千大神,从这一章开始。

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  只要能留在职业足球圈中,接受专业的足球训练,自己的能力才可以持续地进步,到时候再考虑场上位置的问题!

  想著,罗逸就绕著球场跑起了圈。

  对於一名防守球员来说,除了防守的相关技术外,耐力也是相当重要的。

  这个属性反映了球员在高强度比赛中的承受力和持久度,其实也能够保证球员每一个技术动作的实施完整度。

  毕竟当你体能透支的时候,就算你是马拉度纳也施展不出什么魔法了!

  所以,练!练tmd!

  当然了,足球运动员的耐力训练可不止是跑圈,还包括了折返跑、间歇跑、变向跑、衝刺跑……

  因为足球比赛不是跑马拉松,除了有氧耐力训练外,更多的还是需要无氧状態下的练习,以提升球员在高强度间歇运动中的表现。

  在平常罗逸单独训练的时候,由於条件所限,他也会更多地进行这方面的练习。

  长时间坚持下来,这也让他的体能水平也一直很不错,也让“耐力”成为了他原先唯一拥有的职业级属性。

  当然了,由於今天的重点还是跟罗纳尔多的对抗练习,所以罗逸也不会把体力消耗光。

  跑得差不多了,他就开始练习射门。

  【远射经验值+1】

  【远射经验值+1】

  【远射经验值+1】

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