第6章：腿脚
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  不知道过去了多久。
  陆长青就感觉到有个温润的大手，搭在了他的肩头。
  明明没用多大力，偏偏就限制住了他的动作。
  “行了，该休息了。”
  陆长青这时候眼眸回神，才怔怔的看到，柳白表情带有深意的在他面前。
  “练武，重在久而非快。”
  “急於求成，只会適得其反。”
  “慢，就是快。”
  柳白说完，陆长青彻底回过神。
  此刻，他只觉得身上酸痛无比，小腿肚子开始打颤，整个人都没了力气，瘫倒於地面。
  胸口火辣辣的，不断喘著粗气。
  额头和前胸后背，都是汗渍。
  好累...嗓子好痛...但是，好满足！
  陆长青想咳嗽，都因为气短，有些咳不上来。
  而走桩过后，体內的气血仿佛被调动了。