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第8章 第四位打卡对象

万千大神,从这一章开始。

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  说话间,陆柯就把陆思婕今天的800元签到金领了,以后每天固定800元收入,陆柯对统子哥更有信心了。

  陆思婕诧异道:“老爸,你不会离婚受刺激了吧?”

  陆柯反问道:“你昨天不是还嫌弃我胖吗?”

  陆思婕回道:“我就隨便一说,你还当真呀?”

  陆柯摸了摸自己圆滚滚的肚子,说道:“我最近是胖的太多,繫鞋带都费劲,不减不行。”

  其实主要是系统给的太多,减一公斤十万块,很少有人能拒绝这种诱惑吧!

  “爸,你认真的吗?”陆思婕诧异道。

  “行啦!你不用管我,吃你的饭。”陆柯端起黑咖啡,浅浅喝一口。

  陆思婕怀疑父亲肯定是受刺激,要不然好端端减什么肥?

  陆柯拿起一颗水煮蛋,直接塞到嘴里,这就是他的早餐,那一份鸡蛋牛油果三明治,他准备当午餐。

  网上说,减肥餐热量虽低,吃多也没用,减肥主要看热量缺口,只有每天吃进去的热量,少於消耗的热量,才能减脂。

  陆柯昨天晚上在网上关注一个减肥群,群里很多人分享减肥经验。

  像陆柯这种两百多斤大体重,早期减肥不宜运动,容易损伤膝盖,最好是从吃减脂餐开始,先把体重降一些后,再配合运动燃脂,效果更佳。

  “爸,你怎么不吃了。”

  陆思婕拿起自己那份培根火腿三明治,发现父亲只吃一个水煮蛋,非常疑惑?

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